髪のぱさつきやごわつきが気になる、頭皮が乾燥しやすいといった悩みはシャンプーに原因がある可能性があります。
洗浄成分が強すぎないものを選ぶためにはアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。
そこで今回はアミノ酸系のシャンプーの中でもおすすめはどれかを紹介していきたいと思います。
シャンプー執事
神奈川県にてest hair relaxzationを経営。ウッディな落ち着いた空間で、お子様からご年配の方まで 高い技術と丁寧なカウンセリングが評判の癒される美容室のオーナー。
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アミノ酸シャンプーの成分表示！どの成分が入っていればアミノ酸シャンプーだと分かる？
アミノ酸シャンプーが頭皮に良いと言われていても、どうやって見極めるのか分からないという人も多いのではないでしょうか。
最初に、アミノ酸シャンプーの見極め方をお伝えしますね。
例：ラウレス硫酸Na、ラウリル硫酸Na
気になるシャンプーがあったら、これらの成分が含まれているかどうかを確認することで、アミノ酸シャンプーかどうかわかります。
アミノ酸シャンプー選びの3つのポイント！
アミノ酸系のシャンプーは最近になって注目を浴びているので種類もたくさん販売されてきています。
しかし、だからこそ品質の悪いアミノ酸シャンプーも出てきているので、高品質なシャンプーを選ぶために3つのポイントを意識して選んでみてください。
- 刺激性の強い洗浄成分が含まれていない
- 保湿成分が豊富に含まれている
- 無添加のシャンプー
この3つのポイントを選ぶことによってアミノ酸のメリットを最大限に活かすことができます。
では、それぞれのポイントがどのように影響するのかをみていきましょう。
1. 刺激性の強い洗浄成分が含まれていない
アミノ酸は頭皮に優しく低刺激な洗浄成分なのですが、洗浄力が弱いというデメリットがあります。
そのため、アミノ酸以外に洗浄成分を加えているシャンプーが多いですが、刺激性の強い洗浄成分を配合しているシャンプーは選ぶべきではありません。
- ラウリル硫酸○○
- ラウレス硫酸○○
- スルホン酸○○
これらの洗浄成分は高級アルコール系と呼ばれ、洗浄力が高いだけでなく刺激も強く乾燥・かゆみ・フケなどの原因になってしまいます。
そのため、ボタニカルの天然由来成分を洗浄力としたシャンプーを選ぶようにしましょう。
2. 保湿成分が豊富に含まれている
シャンプーは頭皮についた汚れを洗い落とすことが目的なので、ダメージを最小限にするために保湿成分が豊富に含まれたシャンプーを選ぶのがおすすめです。
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
- リピジュア
- 植物オイル(オリーブ・ツバキ・アルガンetc)
- 天然由来エキス(大豆・海藻etc)
保湿成分は成分表示をみることで確認できるので、シャンプーを選ぶ前に必ず成分表示を見るようにしましょう。
シャンプー執事
3. 無添加のシャンプー
アミノ酸は頭皮に優しいシャンプーなので悪影響を与えてしまう成分が含まれているシャンプーはおすすめできません。
特に着色料や防腐剤などの添加物が配合されているとアレルギーを引き起こすこともあるので、せっかくのアミノ酸が台無しになってしまいます。
- 石油系界面活性剤
- ラウリン酸Na/DEA/DEA/MEA/TEA
- 合成着色料
- シリコン
- 合成防腐剤
- 合成香料
- 合成保存料
- 紫外線吸収剤
- 合成ポリマー
- カチオン界面活性剤
- 鉱物油
- 動物性油脂
- エタノール
- キレート剤
この添加物も成分表示を見ることによって確認することができます。
また、無添加ということを強調しているシャンプーもあるので参考にしてみるのも良いでしょう。
【美容師もおすすめ】通販系のアミノ酸シャンプーを9種比較！
品質の良いアミノ酸シャンプーを選ぼうと考えてもアミノ酸シャンプー自体種類が多く、選び出すだけで時間がかかってしまいます。
そこで、当サイトでは品質と人気に定評のある9種類のシャンプーを厳選しているので、先ほどの3つのポイントと比較をしていきましょう。
| 洗浄成分 | 保湿成分 | 無添加 | |
| ハーブガーデン | アミノ酸+ボタニカル |  |
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| ラサーナ プレミオール | アミノ酸+ボタニカル | |
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| haru kurokamiスカルプ シャンプー | アミノ酸+ボタニカル | |
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| ルメント | アミノ酸+ボタニカル | |
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| クイーンズバスルーム | アミノ酸+ボタニカル | |
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| アスロング オーガニックシャンプー | アミノ酸+高級アルコール | |
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| わたしのきまり | アミノ酸+ボタニカル | |
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| 守り髪 | アミノ酸+高級アルコール | |
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| ボタニカル ベルタシャンプー | アミノ酸+ボタニカル | |
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実はアミノ酸シャンプーと呼ばれているものの中には洗浄力の強い高級アルコール系の成分を配合しているものもあります。
それを知らずアミノ酸シャンプーと書かれているだけで選んでいる人が多いので気をつけましょう。
後ほど紹介しますが市販系のシャンプーは高級アルコール成分が混ざっているものがちらほら見えます。
しっかりと選ぶのであればアミノ酸とボタニカルの成分だけの洗浄成分+保湿や無添加のシャンプーを選ぶようにしましょう。
【美容師もおすすめ】通販で買えるアミノ酸のおすすめシャンプーランキングBEST3！
アミノ酸のおすすめシャンプーがどれがいいのか探していると途方にくれてしまいます。
そこで次は、品質に信頼ができる頭皮・髪に優しいアミノ酸シャンプーをランキングにして紹介していきましょう。
haru kurokamiスカルプ シャンプー
- アミノ酸+ボタニカルの洗浄成分
- 高保湿成分が髪に潤いをキープ
- 安心安全の無添加
- 33種類のエイジングケア成分配合
- ウル艶髪を目指す女性におすすめ
頭皮に優しい洗浄成分だけでなく33種類のアンチエイジングケア成分を配合しているので、髪のボリューム感やサラサラ感を取り戻してくれるシャンプーといえるでしょう。
ハーブガーデン
- アミノ酸+ボタニカルの優しい洗浄成分
- 高保湿成分で髪・頭皮に潤いを与える
- 無添加なので低刺激で安心
- オーガニックハーブウォーター厳選使用
- 東大博士号取得の博士と開発
保湿成分も豊富で無添加なだけでなく、ベースとなる精製水をオーガニックハーブウォーターとなっているため低刺激で頭皮・髪に優しいシャンプーとなっています。
クイーンズバスルーム
- アミノ酸とボタニカルで頭皮を優しく洗浄
- 高保湿美容成分配合
- 無添加なので家族でも使えて安心
- くせ毛の方におすすめ
- 5日間のおためしセットあり
くせ毛を直したい方のために作られているシャンプーで、5日間のおためしセットも販売されているので一度試して感触をたしかめやすいシャンプーとなっています。
【薬局・ドラッグストアで買える】市販のアミノ酸シャンプーおすすめランキングBEST3！
先ほど紹介したシャンプーは通販で購入できるシャンプーでドラッグストアなどの市販のお店ではなかなかお目にかかることができません。
そこで、薬局などで手軽に手にすることができる、シャンプーを比較しおすすめのアミノ酸シャンプーを紹介していきます。
いち髪
- アミノ酸系シャンプー
- 保湿成分含有
- 添加物も比較的少なめ
- 髪のさらさら感もキープ
添加物も比較的少なめで保湿成分も含有しているので、どれが良いか悩んだ場合はいち髪を選んでおけば間違いないでしょう。
ボタニスト
- アミノ酸を軸にしたシャンプー
- サトウキビエキスで保湿をサポート
- 添加物比較的少なめ
- コスパも良いシャンプー
1mlあたり2.8円とアミノ酸系シャンプーにしてはコスパもいいシャンプーとなっています。
ディアボーテ（ひまわり）
- アミノ酸系シャンプー
- ひまわりから抽出した保湿成分含有
- 市販において優れたシャンプー
- その他の成分で洗浄力をカバー
保湿成分もひまわりエキスですが、少し添加物や刺激性が多いのが気になってしまうシャンプーとなっています。
値段は500円～800円と非常に低価格なので試しやすい点は魅力です。
【薬局・ドラッグストアで買える】市販のアミノ酸シャンプーを比較！
シャンプー執事
シャンプー執事
| 洗浄力 | 保湿成分 | 添加物 | |
| ディアボーテ（ひまわり） | 穏やか (アミノ酸系) |
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| ボタニスト | 少し弱め (アミノ酸系) |
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| TSUBAKI | 強め (高級アルコール系) |
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| ビオリス | 強め (高級アルコール系) |
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| いち髪 | 穏やか (アミノ酸系) |
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| スカルプDボーテ | 穏やか (アミノ酸系) |
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| アミノレスキュー | やや強め (アミノ酸系) |
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| ミノン | 穏やか (アミノ酸系) |
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| ちふれ | 穏やか (アミノ酸系) |
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| パンテーン | 強め (高級アルコール系) |
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| ヴィダルサスーン | 強め (高級アルコール系) |
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| メリット | 強め (高級アルコール系) |
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比較してみると分かるのですが、市販のものはアミノ酸シャンプーの数自体があまり多くありません。また、アミノ酸シャンプーと記載しているものでも、アミノ酸シャンプーと高級アルコール成分のミックスであることも多いのです。
また、価格を抑えるためには仕方ないことなのですが、添加物等も多く含まれているのが特徴といえるでしょう。
市販で買えるものと通販で買えるものの違いは？
シャンプー執事
| 通販 | 市販 |
| ・価格は市販より高め ・洗浄成分がアミノ酸系だけで出来ている ・植物油などの成分が多く保湿等に優れる ・無添加のものが多い |
・価格が安い ・アミノ酸系の洗浄成分＋アルコール系の洗浄成分（洗浄力が高い）ものを利用している ・通販系より泡立ちがよいことが多い ・添加物が多いものが多い |
最も異なるのは価格といえるでしょう。価格が安く抑えられる代わりに、多少頭皮へのダメージもあるかもしれないのが市販系のアミノ酸シャンプーです。理由は2度目になりますが、高級アルコール系の成分も配合しているからです。
ただ、他の市販のシャンプーよりは洗浄力は穏やかで髪や頭皮に優しいので、今すぐどうにかしたい髪の悩みがないがある程度髪や頭皮に優しいシャンプーを使いたいという人には市販のアミノ酸シャンプーがよいでしょう。
一方で、通販系は頭皮や髪に優しいシャンプーなので、くせ毛であったり髪のまとまりが悪かったり、頭皮の臭いが気になったりという、お悩みがある場合におすすめのシャンプーです。
もしくは、将来的に髪質や頭皮の状態が悪化するのを抑えたいという人にも有効ですね。
基本的には通販系のアミノ酸シャンプーを使った方が、頭皮や髪の状態は良いと考えたほうがいいでしょう。
アミノ酸シャンプーとは？肌に優しく汚れを洗い落としてくれるのが特徴！
基本的には、シャンプーは洗浄成分（界面活性剤）の種類によって3種類に大別されていて「アミノ酸シャンプー」「高級アルコールシャンプー」「石鹸シャンプー」となっています。
アミノ酸シャンプーは、この3種類の中でも最も頭皮に優しいシャンプーとされています。
アミノ酸シャンプーはなぜ最近徐々に注目を浴びているのかというと、肌に優しく低刺激で汚れを洗い落としてくれるという点にあります。
アミノ酸シャンプー以外にも高級アルコール・石鹸の洗浄成分がありますが、洗浄力と刺激が強すぎてしまうために頭皮や髪にダメージを与えてしまうのです。
また、従来の洗浄成分と違って潤いを取りすぎることがないので、適度な保湿状態をキープすることもできます。
アミノ酸シャンプーの効果は？頭皮トラブルを抑え育毛や薄毛にも◎！
アミノ酸シャンプーを使うことによって得られる効果は頭皮の乾燥と皮脂の過剰分泌を抑えることができるという点です。
- 頭皮の臭い対策
- 美髪
- 育毛
- 薄毛・抜け毛
- くせ毛対策
強い洗浄力を持つシャンプーで髪を洗うことによって頭皮は乾燥してしまいます。
乾燥から肌を守るために自然と皮脂を過剰に分泌させる作用が働くため、頭皮が荒れやすくなるのも高級アルコールシャンプーのデメリットです。
しかし、アミノ酸シャンプーは必要以上に皮脂を取り除くことが無いので、乾燥と皮脂の過剰分泌による頭皮トラブルを抑えることができます。
シャンプー執事
アミノ酸シャンプーのメリット・デメリット！洗浄力が穏やかだが汚れが落ちないことも！
アミノ酸シャンプーのメリットは大きいですが、デメリットに関しても把握しておかなくてはいけません。
では、今一度アミノ酸シャンプーのメリット・デメリットについてみていきましょう。
- 洗浄力が穏やかで頭皮に優しい
- 潤いを取りすぎない
- アレルギー性が低い
アミノ酸のメリットは何度も説明してかぶってしまっていますが、洗浄力が穏やかなので頭皮の潤いをキープしながら洗うことができるという点です。
また、アミノ酸は身体を構成している物質なので、アレルギー性が低いのもメリットといえます。
- 洗浄力が弱く汚れが取り切れないこともある
- 価格が高い
- 泡立ちが良くない
アミノ酸シャンプーのデメリットは洗浄力が穏やかなので、従来のシャンプーと同じ洗い方をしてしまうと汚れが取り切れないこともある点です。
アミノ酸シャンプーは洗浄力が穏やかだからこそ予洗いや頭皮をしっかり揉み込んで洗うことをおすすめします。
また、アミノ酸シャンプーは価格が高くなりやすいという点もデメリットですが、頭皮・髪に優しいということを考えれば妥当と考えて良いでしょう。
泡立ちが気になり洗浄力を求めるけど、頭皮にも優しいシャンプーを求めている、という人には炭酸シャンプーの方があっているかもしれません。炭酸シャンプーはアミノ酸系の成分でありながら、炭酸を配合しているので頭皮汚れ等もしっかり除去できます。
アミノ酸シャンプーが合う人・合わない人！敏感肌・乾燥肌の人にはおすすめ！
アミノ酸シャンプーが合う人と合わない人はどのような違いがあるのか知っておくことで、自分が使うべきなのかどうか知ることができるでしょう。
では、どのような人がアミノ酸シャンプーが合うのか見ていきたいと思います。
- 敏感肌・乾燥肌の人
- 低刺激なシャンプーが欲しい人
- 美髪を目指している人
- 頭皮が荒れやすい人
アミノ酸シャンプーの特徴を考えると、肌が弱く敏感な方や乾燥肌の人にはおすすめできるシャンプーといえます。
また、潤いをキープしながら汚れを洗い落とすことができるので美髪を目指したいのであればアミノ酸のシャンプーを選びましょう。
- 髪をサッとしか洗わない人
- 泡立ちが良いシャンプーを求めている方
アミノ酸シャンプーは高級アルコールに比べると洗浄力が弱いので、髪をサッとしか洗わない人にとっては汚れがしっかり落とせないのでおすすめできません。
また、泡立ちも比べると劣ってしまうので、泡立ちの良いシャンプーが良いということであればアミノ酸シャンプーは合わないでしょう。
また、泡立ちについても低刺激な成分を含有させてカバーしているものもあるので、ほぼすべてのひとにアミノ酸シャンプーはおすすめできるといえます。
アミノ酸シャンプーはますます注目され主流となる成分なので、今のうちに使用に慣れておくことと良いでしょう。
アミノ酸シャンプーに関するQ＆A
シャンプー執事
メンズにおすすめのアミノ酸シャンプーは？
アミノ酸シャンプーはメンズの育毛や薄毛対策にも効果的なシャンプーといえます。
洗浄力が穏やかで、頭皮環境を悪化させにくいため髪が育つ土台をしっかりキープしてくれるからです。
メンズ向けには以下でシャンプーを紹介しています。ランキングに登場するのはすべてアミノ酸シャンプーなので参考にしてみてください。
くせ毛におすすめのアミノ酸シャンプーは？
かゆみを抑えてフケ対策にもおすすめのアミノ酸シャンプーは？
アミノ酸シャンプーは穏やかな洗浄力なので、頭皮を傷つけにくくかゆみ対策にもおすすめです。
かゆみが出るのは洗浄力が強すぎるシャンプーを使っていることが原因の可能性も高く、特にかゆみを抑えたいなら保湿成分に優れたシャンプーを利用するのがよいでしょう。
サロン専売品のアミノ酸シャンプーのおすすめは？
サロン専売品のシャンプーのメリットは美容師さんに髪質に合ったシャンプーを選んでもらえることでしょう。
サロンのシャンプーの多くはアミノ酸シャンプーですが、中にはアミノ酸シャンプーではないものもあり、髪質に合わせて提案してもらえます。
ただし、サロンでは美容室と提携しているメーカーのシャンプーしか選べないので、大人の事情が絡むことがあるのは注意しましょう。
それでも、どうしてもサロン専売のアミノ酸シャンプーが欲しいという方は、美容師さんに相談することをおすすめします。
通販シャンプーでもサロンと同様のレベルの商品は数多くあるので、サロン品質のシャンプーを家で購入したいという人は以下を参考にしてみてください。
アミノ酸シャンプーは色落ちしにくい？
アミノ酸シャンプーは洗浄力が穏やかで頭皮や髪に優しいのが特徴なので、ヘアカラーの維持にも役立ちます。
特にヘアカラーした直後は色落ちしやすいので、ヘアカラーを長持ちさせたいという人はアミノ酸シャンプーを選ぶのがよいでしょう。
ジュレームのアミノ酸シャンプーの口コミは？
ジュレームは市販で購入できるアミノ酸シャンプーで低価格です。
ただし、アミノ酸シャンプーに高洗浄成分を追加して泡立ちをよくしているため、頭皮や髪への優しさは多少劣ります。
口コミを見ていると、全体的には満足度の高いシャンプーといえるので、試しにアミノ酸シャンプーを使いたいという人は利用してみる価値ありでしょう。
ジュレームは全シリーズがアミノ酸シャンプーですが、シリーズ毎に特徴があるのでそれぞれの特徴や口コミを確認してみてください。
