【美容師監修】産後におすすめのシャンプーランキング！

産後というのは心身ともに疲弊しているため、シャンプーの刺激によっても頭皮がダメージを受けやすい状態になっています。

だからこそ産後の肌に合わせたシャンプーを使うべきなのです。

では、産後に合ったシャンプーとはどういうものを指すのか、おすすめシャンプーランキングと併せてみていきましょう。

シャンプー執事

産後の敏感肌には優しい成分のシャンプーが良いね！

産後におすすめのシャンプー選びの3つのポイント！

産後というのは口にするものにも気をつけなければいけませんが、肌が弱っている状態なのでシャンプーによってダメージを受けないようにすることにも気を配らなければなりません。

残念ながら市販されているシャンプーの大半は刺激性が強いものなのでおすすめできないものばかりです。

では、どのようなシャンプーを選べば良いのかについてですが、以下の3つのポイントを意識してみましょう。

3つのポイント

優しい洗浄成分を使用している

保湿成分で敏感肌をカバー

刺激性の低い添加物・無添加

3つのポイントと言われてもぱっとみてわかるものではないので、どのような成分で判断すればいいのかなどそれぞれの見るべき点について細かく解説していきましょう。

産後の肌は弱っている状態なので、洗浄力が強いシャンプーを使ってしまうと頭皮が乾燥やかゆみ、フケを引き起こしてしまいます。

ラウリル硫酸やラウレス硫酸、オレフィンスルホン酸といった高級アルコール系は洗浄力が強いのでおすすめできません。

洗浄力が優しいシャンプーとしてアミノ酸系シャンプーがおすすめです。

アミノ酸成分一例

成分表示を見ると以上の成分が含有されているのがアミノ酸系シャンプーなので、目安にしましょう。

注意

高級アルコール系以外に比べると石鹸系のシャンプーの方が洗浄力がおだやかなのでおすすめしている場合もあります。

しかし、石鹸系も人によっては洗浄力が強く乾燥やかゆみを引き起こすので、洗浄力も刺激も穏やかなアミノ酸系シャンプーが一番おすすめです。

肌が弱くなると乾燥しやすくなってしまうため、産後のシャンプーには保湿成分が含まれているものを選ぶことは欠かせません。

保湿力や保水力が高い成分が含有されているシャンプーの方が頭皮の潤いをキープすることができるのでおすすめです。

保湿成分一例

植物オイルや天然由来エキスは頭皮の保湿と同時に髪の補修もすることができるので、髪のハリ・コシを取り戻したいという方はこだわってみてもいいでしょう。

頭皮に刺激となってしまう成分は洗浄成分以外にも添加物があげられます。

添加物はややこしい名前で成分表示に記載されているため、どれが良いものなのか悪いものなのかわからないのが難点ですよね。

実際に市販されているシャンプーには以下のような添加物が含有されている可能性があります。

悪影響のある添加物例

成分表示を見てもどれが着色料なのか保存料であるのかはわからないため、できるだけ無添加のシャンプーを選ぶほうが安心することができます。

ただし、中には刺激性が低く安全性の高い添加物もあるので知りたい方は調べて見ると良いでしょう。

シャンプー執事

無添加であれば商品説明やパッケージに記載されているからわかりやすいよ！！

シャンプーを選ぶポイントは理解してもらえたところで、実際に選ぶ作業を考えるとシャンプーの種類がとても多いので途方に暮れてしまいます。

そこで、当サイトではあらかじめ品質と人気を基にシャンプーを絞っているので、先ほどの3つのポイントを比較していきましょう。